App per il monitoraggio del sonno
Go To Sleep - Bed Time Tracker è un'applicazione per iPhone progettata per migliorare le abitudini di sonno degli utenti. Grazie a questa applicazione, gli utenti possono stabilire un obiettivo di sonno quotidiano e visualizzare l'orario ideale per svegliarsi, facilitando decisioni più consapevoli riguardo il momento di andare a letto. L'app offre anche un widget per la schermata principale, permettendo un accesso rapido alle informazioni sul sonno.
In aggiunta, Go To Sleep mostra la media recente delle ore di sonno in base alle statistiche di Apple Health, fornendo così una panoramica utile sulle abitudini di riposo. Il processo di configurazione è semplice e consiste in tre passaggi: impostare l'obiettivo di sonno, determinare l'orario di sveglia e aggiungere il widget. Durante il giorno, l'app visualizza anche affermazioni motivazionali personalizzabili per incoraggiare gli utenti.
